灰指甲的预防要点是什么_上海江城皮肤科医院

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灰指甲的预防要点是什么

日期：2021-12-23 文章来源：上海江城医院

　　灰指甲的预防要点是什么？灰指甲这类疾病的出现给我们的生活带来了较大的困扰，该病在我们的生活中是一种较为常见且较为高发的疾病，影响该病出现的原因较为复杂，会对患者造成很大的伤害，对于这种疾病，要注意了解它，做好相关的预防工作，避免疾病的发生，那么，预防灰指甲的方法都有什么呢？下面我们就一起来看看相关的知识介绍吧。

　　1、多做运动:灰指甲患者应多进行体育锻炼，增强身体抵抗病原真菌的能力，注意营养，有利于提高抗病能力。

　　2、预防感染:甲癣避免使用公共鞋袜、毛巾等卫生洁具。不要赤脚在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等场所行走。

　　3、改善个人卫生:随时保持双脚干燥，夏天使用爽身粉；勤换衣服和袜子；避免穿不透气、吸汗、紧身的鞋袜、衣服等，让汗水能及时蒸发，尽量减少在过热或潮湿的环境中工作。及时治疗脚气，避免扩散到身体其他部位。

　　4、足部护理:灰指甲患者如果出现瘙痒也要注意不要抓挠脚底和脚趾。平时不要穿不透气的鞋子，赤脚走在地毯和浴室地板上，这样可以减少感染的几率。尽量不要让指甲受伤，哪怕是一点小伤也要足够重视。一旦损伤立即治疗，除消毒外，外用抗真菌药物。

　　温馨提醒:上述为大家介绍了灰指甲的预防，希望能为大家带来帮助，生活中能够对该疾病做好预防的工作，防止该疾病出现在我们的生活中，给我们的生活带来不便。

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